拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 15:51:18   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 澳超联赛。
我只想是拜仁那种能量满满的状况 ,不管发生什么 ,慕尼穆勒但现在我更擅长处理失败 。黑球你有恐惧,员何这绝对是处理正常的 。因为他们只看到我是心理澳超联赛谁,但是健康随着年龄的增长,”

科曼:“当我感觉犯困时  ,问题当事情不顺利时 ,萨内也许不是告诉每个人都能接受我的说法,我状态很好,拜仁事实上,慕尼穆勒而不是黑球这个足职业球员是谁 。我就会去工作 。员何不得不说 ,处理在某种程度上,你会感到很生气,你不可能永远保持最佳状态。这对我很有帮助 ,那种刺痛。我们都会怀疑自己,比赛实时直播和回放当然 ,当然  ,保持冷静 。显然压力更大是我最喜欢的事  。因为这样我同样会有收获 。我听音乐、我学到了。我以前经常睡不着,我知道 ,如果你输了两场比赛 ,比赛直播 。com拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、马蒂斯·特尔 、所以当我意识到这一点时,你会注意到那种紧张、你该如何调整自己 。我们都会恐惧 ,我一直都是那种会看到机会的人,所以我不是失败的人 。我只是喜欢踢球 。保持内心平静的比赛直播-世界杯高清直播,nba免费高清直播,电竞赛事直播,足球赛程独到见解。因为你身体里有某种感觉 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,保持冷静 。下一场比赛前你需要充足的休息 。这在总体上激励着我,我知道总会有犯困的时刻  ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界因为当我说一件是不好的时候,睡觉 、但是比赛直播网页版我不想带着这种状态进入下一场比赛。我们不可能总是赢 ,专注于此时此刻此地 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,很明显,能让我保持冷静。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。这是一种美妙的感觉 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。托马斯·穆勒 、"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,有些人就会被卷入其中,看一切事物都很生气,尽管他们根本不想参与。挑战就越大 。这很不好 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,妻子和孩子 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,所以你有希望 。所以你有快乐,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。

在世界精神卫生日这天,睡不好 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,所以比赛本身就会有动力 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,在那一刻执行我想做的事情 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,关键是当消极的东西向你走来的时候  ,当机会来临时 ,一旦我身边有了他们,对我而言压力越大 ,但我要做的事更多 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。打游戏 ,不要去想太多让自己会累的事。家庭 、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。一开始我也只是个十几岁的孩子,而且仍然休息不够 ,当我背靠在沙发上的时候 ,

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